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逐日商报讯 近日iba娱乐城，杭州的陈女士带着男儿超超（假名）来到采荷街说念社区卫生管事中心眼科就诊，谈及孩子近视的原因，其父母尽头狐疑。

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“广漠我基本不让孩子碰平板电脑和手机，还经常阅读学习庄重近视的著述，但没念念到这学期他的度数仍加多了100度，这是奈何回事啊？”就诊当日，过程大夫再三辩论，大夫判断，超超近视的原因很可能是万古刻弹钢琴导致。

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眼科大夫吴静暗示，像钢琴这种有固定练习时长的花式时常是家长所无情的“隐形眼力杀手”。孩子练钢琴时常一个小时打底，而弹钢琴时需要双眼提防力高度筹商，若是环境光芒不及，极其容易视觉倦怠，恒久用眼行径，例必会影响眼力。

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我国事全寰宇近视患病率最高的国度iba娱乐城，近视已成为我国紧迫的行家卫生问题，其中，青少年儿童的总近视率达52.7%，且会跟着年齿增长，彰着递加。关于“暑期期间，家长该怎样保护孩子眼力”的问题，大夫在此也给出了几条提倡：

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1.万古刻用眼容易导致眼肌倦怠，这是引起近视和近视度数加深的主要原因。因此，孩子每次不时近距离用眼时刻不宜过长，20分钟傍边要停驻来休息一下，到室外行径或靠窗眺望一会。每天战斗户外当然光（光照充足又不精通即可）的时刻最佳卓绝两小时，关于已患近视的孩子，应进一步加多户外行径时刻，以此来减速近视发展。

2.尽量减少使用电子产物。看书写字时，要保证充足的光照，选拔有实足亮度、莫得频闪和炫光的台灯。非学习方向的电子产物单次使用时长不宜卓绝15分钟，每天累计不宜卓绝1小时，使用电子产物学习30-40分钟后，应休息舒缓10分钟，年齿越小，贯穿使用电子产物的时刻应越短。另外，电脑屏幕最佳背向或侧向窗户，幸免出现反光精辟。

3.念书写字身段要坐正，保持眼睛与书册距离为33-35厘米傍边（一尺），胸前与桌子距离应约一拳，捏笔的手指与笔尖距离应3厘米傍边（一寸）。同期，欠妥的读写姿势会加速近视发达，因此，孩子不要躺在床上、沙发上、漂泊的车厢内、过亮或过暗的光芒下看书学习。

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4.保证寝息时长，确保小学生每天寝息约10小时，初中生约9小时，高中生约8小时。让孩子多吃鱼类、生果、绿色蔬菜等有利于眼力健康的食品。

李盈莹是铁打的主力，如果朱婷不来，那么蔡斌力捧的王云蕗必然会占有一席之地，最后是四个人抢两个主攻，不过很显然吴梦洁和陈曦悦更具备培养的价值，虽然仲慧大运会最后一站表现出色，但心态不好的球员是不适合在国家队打球的。其实这批二队球员中像周页彤、庄宇珊、王文涵都表现不错，但是国家队的名额是有限的，二队的比赛任务也很重要，通过比赛不断地磨炼自己，这样更有利于她们以后更好地为国家队效力，让我们拭目以待。

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